Тэндэнцыя да вырошчвання дэгенератыўных дыстрафічных паражэнняў пазваночніка пастаянна расце з кожным годам, і ўсё таму, што праблема гіпадынаміі і гіпакінезіі вострая з-за урбанізацыі. Пашкоджанне шыйнага аддзела пазваночніка выклікае частыя, розныя інтэнсіўнасці галаўных боляў і адчуванне калянасці ў шыі і перадплечча. Сёння наша тэма - гэта прычыны, сімптомы і лячэнне астэахандрозу шыйнай вобласці.
Прычыны развіцця шыйнага астэахандрозу
Кажучы пра прычыны дэгенератыўнага пашкоджання шыйнага аддзела пазваночніка, генетычнай, таксічнай, метабалічнай, эндакрыннай, інфекцыйнай і іншых. Аднак, у першую чаргу, вы можаце паставіць сядзячы лад жыцця і сесці за кампутар, стол і кіраванне аўтамабілем.
Частыя стрэсы, якія міжвольна робяць паставу, што прыводзіць да парушэння крывяносных сасудаў шыі нерваў, дапамагаюць дапамагчы гэтай паталогіі.
Болевыя сімптомы на шыі не павінны ігнараваць, бо гэта прыводзіць да прагрэсавання хваробы і развіцця такіх ускладненняў, як плечавы перыаттроз, сіндром пазванкоў, сіндром пярэдняй лесвіцы і сіндром Роінга.
Пра анатамічную структуру
Зараз паглядзім, якія анатамічныя і фізіялагічныя асаблівасці структуры шыйнага аддзела пазваночніка спрыяюць развіццю і прагрэсаванню астэахандрозу:
- Аддзел шыйкі маткі з'яўляецца самым мабільным раздзелам спінальнай калоны. Паколькі ў ім магчымыя ўсе тыпы рухаў, гэта павялічвае рызыку павышэння падвывіху і частых парушэнняў;
- Пазваночная артэрыя адбываецца ў канале, утвораным у адтулінах папярочных працэсаў пазванкоў. Гэта крывацёк мозгу, слыхавыя органы, спінальны нерв і мозачка. З развіццём дэгенератыўных дыстрафічных змен артэрыя і нервы могуць заціскаць у гэтым аддзеле.
- У шыйнай вобласці межпозвонковыя дыскі не паўсюль паміж пазванкамі. У пярэдняй частцы пазванкі злучаюцца суставамі, якія могуць выклікаць падвывіх суставаў.
- Адтуліны на трох ніжніх шыйных пазванках маюць трохкутную форму, і з ростам касцяной тканіны з астэахандрозу нервовыя карані могуць парушыць.
- На працягу ўсяго аддзела шыйкі маткі размешчаны вегетатыўныя гангліі.
Гэтыя асаблівасці дапамогуць нам прадставіць механізм развіцця ўскладненняў астэахандрозу шыйнага аддзела пазваночніка.
Механізмы развіцця змен шыйнага аддзела пазваночніка
Паталагічны працэс пачынаецца ў межпозвонковым дыску са стратай вільгаці з дапамогай дыскавага ядра пульпозу. Кудзелінае кольца дыска паступова становіцца танчэй, яго эластычнасць памяншаецца, і з'яўляюцца мікрахвалевыя печы.
У выніку дыск губляе здольнасць выпраўляць, амартызацыю і падтрымку. Нагрузка на ніжнія пазванкі паступова павялічваецца, пасля чаго ў працэсе ўдзельнічае сам пазванок.
У ім з'яўляюцца невялікія дэфекты, і астэафіты (празмерныя росты костак) растуць, каб супрацьстаяць павелічэнню нагрузкі.
З ростам касцяной тканіны нервовыя карані выціскаюцца ўздоўж задняй сценкі пазванка, і калі на бакавой паверхні, пазваночная артэрыя парушаецца.
Сублуіс у суставах выяўляецца з -за парушэння ўстойлівасці паміж пазванкамі. Гэта прыводзіць да кампенсацыйнага напружання цягліц шыі, што дапамагае падтрымліваць шыйныя пазванкі ў нармальным становішчы.
Калі мышцы стамляюцца, нагрузка на пазванкі зноў павялічваецца, што прыводзіць да прагрэсавання хваробы. Такім чынам, утвараецца заганны круг, у якім спазматычныя мышцы і пашкоджаныя пазванкі негатыўна ўплываюць адзін на аднаго і прыводзяць да пагаршэння ў стане пацыента.
На аснове паталагічных механізмаў утвараюцца сімптомы хваробы. Такім чынам, выцісканне нервовых каранёў выяўляецца інтэнсіўнай параксізмальнай болем уздоўж парушанага нерва.
І пры сціску пазваночнай артэрыі, сімптомы, звязаныя са зніжэннем крывацёку ў мозгу, а менавіта: шум у вушах, галавакружэнне і галаўны боль з'яўляюцца ў першую чаргу.
Асноўныя сімптомы шыйнага астэахандрозу.
Асноўныя сімптомы шыйнага астэахандрозу ўмоўна дзеляцца на 3 групы:
Першая група сімптомаў - боль
Ён выяўляецца ў форме:
- мясцовая боль у задняй частцы галавы/шыі;
- Апрамяняючы боль, які распаўсюджваецца на правую ці левую руку, а таксама можа ісці да пальцаў, да самай шчоткі, да перадплечча і нават лакалізаваць на плячах.
Гэты боль можа быць ныючым і пастаянным, раздражняе і распаўсюджваючыся па ўсёй шыі ці руцэ. Ці гэта мясцовая больш вострая стральбе, якая з'яўляецца ў выніку зашчымлення нервовага кораня.
Другая група сімптомаў - гэта рухальныя парушэнні
Перш за ўсё, гэта калянасць цягліц шыі і патыліцы, у выніку чаго немагчыма павярнуць або нахіліць галаву, альбо зрабіць любы рух у шыйным аддзеле пазваночніка.
Акрамя таго, гэта абмежаванне рухомасці ў плечавым суставе, які называецца сіндромам плечавага перыатрозу. Таксама можна распаўсюдзіць на ўсёй руцэ, уключаючы здранцвенне пальцаў, здранцвенне рук і здранцвенне ўздоўж бакавой паверхні пляча ці перадплечча.
Трэцяя група сімптомаў-гэта вегетава-сасудзістыя праявы, праявы з сасудаў
У працэсе гэтага адбываецца альбо спазм крывяносных сасудаў, альбо зашчымленне пазваночніка. У выніку такія сімптомы шыйнага астэахандрозу могуць выглядаць як галаўныя болі, галавакружэнне, мігаценне "мух" перад вачыма.
Таксама могуць быць парушэнні слыху - шум у вушах і пачуццё "серы", у якой чалавек не чуе добра. Гэтыя сімптомы належаць да сіндрому пазваночнай артэрыі.
Метады традыцыйнага лячэння шыйнага астэахандрозу
Сучасная медыцына прапануе мноства метадаў лячэння дэгенератыўных дыстрафічных паражэнняў пазваночніка. Сярод іх яны адрозніваюць: лячэнне наркотыкамі, рушная тэрапія, народныя сродкі, тэрапеўтычную фізічную культуру (практыкаванні) і ў далёкіх выпадках, якія звяртаюцца да хірургічнага лячэння. Эфектыўнасць тэрапіі залежыць ад таго, на якой стадыі пачалося лячэнне і комплекс выбраных метадаў.
Лячэнне павінна ў першую чаргу накіравана на нармалізацыю цягліцавага тонусу шыйных цягліц. Дзеянне іншых сродкаў накіравана на выдаленне запалення і болю ў галіне развіцця паталагічных змен.
Важным момантам лячэння астэахондрозу з'яўляецца добрая камфортная мара, для якой эксперты рэкамендуюць выкарыстоўваць артапедычную падушку.
На ранніх этапах развіцця хваробы выкарыстанне масажу ў вопытнага спецыяліста і самастойнага маштабу будзе эфектыўным. Гэты метад дапаможа расслабіцца спазматычнымі цягліцамі і спыніць прагрэсаванне паталагічнага працэсу.
Медыцынская фізкультура
Лячэнне астэахандрозу павінна ўключаць фізічныя практыкаванні ў выглядзе гімнастыкі тэрапеўтычнай ці ранішняй гігіенічнай. Пры выкананні комплексу практыкаванняў на лячэнне прытрымлівайцеся наступных рэкамендацый:
- Апранайце зручную вопратку і абутак;
- так што няма недахопу дыхавіцы, альтэрнатыўныя звычайныя дыхальныя практыкаванні;
- Нагрузка павінна павялічвацца паступова, і калі падчас урока вы пачалі адзначаць скаргі сардэчна -сасудзістай сістэмы, то спыніце практыкаванне і звярніцеся за парадай лекару;
- Калі боль з'явілася ў шыйным аддзеле пазваночніка падчас урока, то заменіце іх на рэлаксацыю і практыкаванні на расцяжку;
- Падчас урока кантралюйце свой агульны добрае добрае -дыханне і пульс;
- Калі практыкаванні з рукой і нагрузка прычнуць вы вымаўляеце боль, то на некаторы час адмовіцеся ад іх;
- Комплекс фізічных практыкаванняў тэрапеўтычных практыкаванняў павінен быць узгоднены з лекарам.
З фізічных практыкаванняў чакаецца наступныя эфекты:
- Умацаванне цягліц шыі,
- Аднаўленне крывацёку;
- Падвышаная рухомасць пазванкоў;
- Павялічыць аб'ём рухаў у вобласці шыйкі маткі;
- Пазбавіцца ад болю і аднаўлення інервацыі;
- Прафілактыка абвастрэнняў.
Лячэнне
Большасць неўрапатолагаў і іншых экспертаў не ўяўляюць лячэння астэахандрозу шыйнага аддзела пазваночніка без лекаў. Самымі папулярнымі з'яўляюцца прэпараты з групы неэстэроідных супрацьзапаленчых прэпаратаў (НПВС), якія выкарыстоўваюцца ў выглядзе ін'екцый, таблетак, геляў і мазётаў.
Неістэроідальныя супрацьзапаленчыя прэпараты здымаюць боль, запаленне і здыманне ацёкаў, у выніку адноўлены тон цягліц шыі, метабалізм у здзіўленай вобласці паляпшаецца, а нервовыя карані і крывяносныя пасудзіны вызваляюцца ад сціску.
Пажадана ўжываць наркотыкі з групы цягліцавых рэлаксантаў, якія таксама эфектыўна здымаюць цягліцавы спазм і адначасова аднаўляюць іх тон. Аднак лекі трэба ўжываць з асцярожнасцю, асабліва ў алергіі.
Падрыхтоўка групы кортікостероідаў заслужыла добрыя агляды пры лячэнні астэахандрозу шыйнага аддзела пазваночніка.
Ін'екцыйны прэпарат вельмі папулярны дзякуючы супрацьзапаленчым і нейропротекторным эфектам.
Калі апісанае лячэнне не з'яўляецца эфектыўным, яны звяртаюцца да выкарыстання паравертабральнай блакады з абязбольнымі сродкамі або стэроідамі.
Як лячыць шыйны астэахандроз з нетрадыцыйнымі метадамі
Прыхільнікі нетрадыцыйных метадаў лячэння могуць выкарыстоўваць наступныя метады лячэння.
- Акупунктура Гэта дапамагае выратаваць пацыента ад болю, зняць ацёк і расслабіць спазматычныя мышцы, а таксама выключыць функцыянальнае сцісканне нерваў і артэрый. Калі пальцы здранцвелі на руках, мэтазгодна пакласці іголкі ў біялагічна актыўныя кропкі на руку і вушную ракавіну;
- Рушная тэрапія Гэта дапамагае аднавіць нармальны крывацёк у шыі, здымае цягліцавы спазм і вызваляе нервы. Расці, з вялікай асцярогай, расцягваючы пазваночнік, павінен ажыццяўляцца кваліфікаваным спецыялістам;
- Гірудатэрапія (лячэнне п'явак) Гэта недарагі і даволі эфектыўны метад лячэння. Працэдура заключаецца ў размяшчэнні п'яўкаў для біялагічна актыўных кропак, якія трэба паўтарыць на ходзе 10 сесій. Гэты метад дапамагае аднавіць кровазварот у шыйнай вобласці, зняць ацёк і запаленне;
- Найвышэйшы масаж Ён заключаецца ў ўздзеянні пальцаў на біялагічна актыўныя кропкі і дапамагае зняць цягліцавы спазм, палепшыць кровазварот, зняць ацёк, боль і запаленне;
- Народныя метады лячэння Вы можаце паспяхова выкарыстоўваць яго дома. Гэта розныя дэкакты і ўліванні, якія могуць быць падрыхтаваны самі (уліванне палыну, уліванне бэзу, часныку). Тэрапеўтычныя ванны, вырабленыя з мяты, рамонка, шалвеі, карэнішчы кальмуса, аказваюць добры эфект.
Пасля вышэйпералічаных метадаў лячэння і азнаямлення з механізмамі развіцця хваробы прыміце рашэнне аб тым, да каго вы самі звязаліся з вашай праблемай: да неўрапатолага ці прыватнай клінікі.